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中医药内里经常会撒播一些俗语来纪录药物的作用和利益。一两茯苓一两金”就是说的茯苓不管是泡水喝照样煮着吃都对身体有利益。为什么茯苓被称为一两茯苓”一两金 哪些人是不能吃茯苓的。女性康健网带来相关先容。

为什么茯苓被称为一两茯苓”一两金

相传苏东坡的弟弟苏辙由于从小吃茯苓，原本体质一样平常的他，最后竟然成为了长寿之人。单纯拿茯苓泡水喝，身体就已经能收获不少益处，若再搭配点茯苓的“黄金搭配”，利益会翻倍!

茯苓对身体有什么利益作用

珍爱肠胃和肝脏

虽然说若是食用茯苓不能够彻底的根治胃病和肝病。然则对于预防这类疾病缓解疾病带来的痛苦会有着一定的辅助，若是经常食用茯苓的话，能够降低胃酸的浓度，因此对于肠道的康健能够起到一定的珍爱作用。

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珍爱心脏

对于一些喜欢养生的人群来说，对于心脏的珍爱是异常注重的，若是心脏泛起问题的时刻，就很容易严重影响到身体的康健，以是经常服用一些茯苓水，或许对于珍爱心脏安神助眠有着很好的作用，以是对于身体的康健也是异常有辅助的。

降血糖

首先肾虚的人不能吃。人到老，身体都市泛起一点偏差，肾虚就是许多中老年人会有的偏差。因此，中老年人也要只管少吃茯苓。此类人若是服用茯苓，可能会对肾脏造成危险。若是要食用，可以向医生咨询，医生会凭据你的身体状况给出建议。其次，身体虚弱的人也不能吃茯苓，可能会泛起虚不受补的情形。此类人若是吃太多茯苓，小便的次数会增多，有可能会导致夜起次数增添。也其次数增添，会导致睡眠质量不佳。历久以往，身体可能会越变越差。

茯苓有利尿的作用，若是一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的基本，令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状，甚至泛起滑精等情形，以是应注重服用剂量以及特殊人群的服用。

同时经常容易口干以及气虚体弱的患者应该制止服用，否则会对身体造成危害。

糖尿病人最好不要吃茯苓，由于糖尿病人天天需要控制淀粉的摄入，天天摄入淀粉不能够跨越五两主食，而茯苓的淀粉含量异常的高，自然糖尿病人是最好不要吃了。